유방 아래쪽이 딱딱하고 누르면 통증이 있는 경우

유방 아래쪽이 딱딱하고 통증이 느껴지는 경우, 다양한 원인이 있을 수 있으며 단순한 생리적 변화부터 진료가 필요한 상태까지 폭넓게 존재합니다. 아래에 가능한 원인과 주의할 점, 대처 방법을 정확하고 이해하기 쉽게 정리해드리겠습니다.

계속 반복이 된다면 병원에 꼭 가야합니다!

---

유방 아래쪽이 딱딱하고 아픈 원인

1. 호르몬 변화에 따른 주기적 통증 (생리 전 유방통)

• 생리 전후로 유방 조직이 부풀며 일시적으로 딱딱하고 민감해질 수 있어요.
• 양쪽 유방에 대칭적으로 나타나며, 생리 후 자연스레 사라짐

2.  유선염 또는 지방괴사

• 유선에 염증이 생기면 통증과 함께 단단한 덩어리가 만져질 수 있습니다.
• 모유 수유 중인 여성에게 흔하며, 화끈거리는 느낌, 열감, 붉어짐이 동반되면 유선염 의심

3. 유방 낭종 (물혹)

• 만졌을 때 둥글고 말랑한 듯 딱딱한 종괴가 느껴지고,
  생리 주기에 따라 크기가 달라지기도 합니다.
• 보통은 양성이지만, 커지거나 통증이 지속되면 검사가 필요해요.

4. 양성 종양 (섬유선종 등)

• 딱딱하고 잘 움직이는 종괴로, 통증은 드물지만 크기가 커질 수 있어요.
• 특히 20~40대 여성에게 흔하게 나타납니다.

5. 유방암 초기 증상일 수도

• 딱딱하고 잘 움직이지 않는 멍울, 통증 동반, 유두 분비물, 피부 함몰 등
• 통증이 한쪽 유방에 국한되어 있고, 덩어리가 고정되어 움직이지 않으면 주의 필요

 

---

체크리스트: 이런 경우 병원 방문 권장

• 덩어리가 3주 이상 지속되며 크기가 변하지 않음
• 한쪽만 아프고, 멍울이 딱딱하고 고정되어 있음
• 피부 변형(함몰, 주름, 붉어짐) 또는 유두 분비물 동반
• 가족력(유방암, 난소암 등)이 있는 경우

 

---

어떤 검사를 받게 되나요?

• 유방초음파: 통증 부위나 멍울 확인
• 유방촬영(맘모그래피): 40세 이상 또는 고위험군 대상
• 필요시 조직검사: 종괴가 악성 의심일 경우

---

결론: 무조건 불안해할 필요는 없지만, ‘지켜보는 건 금물’

유방 아래쪽이 딱딱하고 아픈 증상은 대부분 호르몬성 변화 또는 양성 질환이 많습니다.
하지만 한쪽에만 나타나고 2~3주 이상 지속된다면 반드시 병원 진료를 받는 것이 중요해요.
정기적인 유방 자가검진과 초음파 검사는 빠른 발견이 최고의 예방이라는 점, 꼭 기억해주세요.

 

📌 글 추천

갑상선 항진증, 증상부터 좋은 음식까지 한 번에 정리

 

이명 증상 총정리 – 귀에서 소리가 나는 이유는?

 

안구건조증 지속된다면 '쇼그렌증후군' 의심 - 자가진단 체크리스트