반응형 갱년기 #갱년기나이 #갱년기기간 #폐경 #여성건강 #안면홍조 #에스트로겐감소 #중년여성 #갱년기증상 #갱년기관리1 갱년기 평균 나이와 지속기간은요? 갱년기, 언제 시작되고 얼마나 지속될까요? 누구에게나 찾아오는 생리적인 변화, 갱년기.특히 여성에게는 신체와 감정, 건강 전반에 영향을 미치는 시기로, 제대로 이해하고 대비하는 것이 중요합니다.40대 중반이 넘어가면서 이 증상이 갱년기 증상인 건가? 불안하기도 하고 궁금하기도 합니다. 이번 글에서는 갱년기란 무엇인지, 언제 시작되는지, 언제 끝나는건지, 그리고 주요 증상까지 자세히 알려드릴게요. 갱년기란?갱년기란 난소 기능이 저하되며 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 급격히 감소하는 시기를 말합니다.이는 월경이 완전히 종료되기 전후 약 10년간의 변화를 포함하며, 심리적·신체적 증상이 다양하게 나타납니다.의학적으로는 폐경 전후 1년을 중심으로 전후 약 5년, 총 10년 정도의 과도기로 보는 것이 일반적입니.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
