침샘이 마르면 얼굴도 늙는다 – 입속 건조와 저속노화의 비밀
침이 마르면, 얼굴도 늙는다? 나이가 들수록 입이 쉽게 마르고, 말을 오래 하거나 식사 중에 뻑뻑함을 느끼는 경우가 많아집니다. 단순한 노화 현상으로 여겨지지만, 침샘 기능 저하는 전신 노화의 신호일 수 있습니다.침은 단순한 분비물이 아니라, 항균, 보습, 면역, 소화까지 돕는 중요한 ‘노화 방지 액체’입니다. 이번 글에서는 침샘 노화가 초래하는 문제점과 이를 막기 위한 저속노화 방법을 소개합니다! 침샘 노화가 부르는 전신 노화✅ 1. 침샘이 노화되면 생기는 문제들입속 건조 (구강건조증)→ 잇몸 질환, 구취, 음식 씹기·삼키기 어려움세균 증식 증가→ 침이 줄면 구강 내 세균이 활발해지고, 면역 저하로 염증이 쉽게 생깁니다.소화기능 저하→ 침에 포함된 소화효소(아밀레이스) 부족으로 소화력이 떨어집니다.치아..
2025. 4. 30.
