반응형 태음인 #사상의학 #체질관리 #태음인건강 #태음인다이어트 #한방체질 #유산소운동 #체질별음식 #비만체질관리1 태음인이란? 묵직한 체력과 대범함, 그러나 비만 체질 당신이 느긋하고 잘 먹는 스타일이라면 ‘태음인’일 가능성사상의학은 사람의 장부 기능과 기질에 따라 4가지 체질로 구분합니다.그중 태음인(太陰人)은 간 기능이 강하고 폐 기능이 약한 체질로, 대체로 체격이 크고 체력이 좋은 편입니다.하지만 기초대사율이 낮고 땀 배출이 원활하지 않아 비만, 고혈압, 당뇨 등에 취약하다는 단점도 있습니다.이번 글에서는 태음인의 특성과 건강관리법, 궁합 좋은 음식과 운동법까지 자세히 안내드립니다. 태음인의 성격과 체질, 건강관리법✅ 1. 태음인의 기본 체질 특징항목내용장부 특성간(肝) 강 / 폐(肺) 약체형튼튼하고 살집 있음체온더위를 잘 못 참음성격묵직하고 인내심 많음생활 스타일느긋하고 신중, 안정 선호💡 태음인은 기운이 아래로 무겁게 흐르기 때문에, 에너지를 자주 움직여야 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
