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치매 초기 증상 10가지 – 놓치지 말아야 할 신호 치매는 기억력 저하뿐만 아니라 사고력, 판단력, 감정 조절 능력까지 영향을 미치는 질환입니다.초기에 적절한 대처를 하면 진행 속도를 늦출 수 있기 때문에 초기 증상을 정확히 아는 것이 중요합니다.오늘은 치매의 대표적인 초기 증상 10가지를 정리해 드리겠습니다.   치매테스트 자가진단 해보기 치매 초기 증상 10가지💡 이 중 3가지 이상 해당된다면, 조기 검진을 받아보는 것이 좋습니다.✅ 1. 최근 기억력 저하 (가장 흔한 증상)✔ 최근 있었던 일을 잊어버리고 같은 질문을 반복✔ 중요한 약속이나 일정, 가족과의 대화를 기억하지 못함✔ 메모를 지나치게 많이 하거나, 메모를 해도 기억하지 못함✅ 2. 익숙한 일을 수행하는 데 어려움✔ 요리, 리모컨 사용, 운전 등 일상적인 활동을 자꾸 잊어버림✔ 세탁기 사용.. 2025. 3. 7.
대상포진 예방접종 가격과 무료접종 대상자 대상포진 예방접종 가격과 무료접종 대상자대상포진(herpes zoster)은 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 재활성화되면서 발생하는 질환으로, 50세 이상 연령층에서 발병률이 높고 극심한 통증을 동반합니다.이를 예방하기 위해 대상포진 백신 접종이 권장되지만, 백신의 종류에 따라 가격이 다르고, 일부 대상자는 무료 접종 혜택을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 대상포진 예방접종 가격 비교, 무료 접종 대상 및 신청 방법을 최신 정보에 맞춰 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 대상포진 예방접종 가격 비교 (2025년 기준)대상포진 예방백신은 비급여 항목으로, 의료기관마다 접종 비용 차이가 발생할 수 있습니다.가격을 결정하는 주요 요인은 백신 종류, 의료기관 유형, 지역별 차이입니다.① 백신 종류별 가격 .. 2025. 3. 7.
관절건강을 위해 무조건 먹어야하는 것들. 관절건강을 위해 무조건 먹어야하는 것들.관절이 아프거나 뻣뻣해지는 건 나이와 상관없이 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 특히 퇴행성 관절염, 무릎 통증, 손가락 관절염 같은 증상은 40~60대에서 흔하지만, 요즘은 젊은 층도 오래 앉아 있거나 운동 부족으로 관절 건강을 신경 써야 하는 경우가 많아요.오늘은 관절 건강에 좋은 음식과 영양제를 추천해 드릴게요! 🥦 관절 건강에 좋은 음식 7가지1) 등푸른 생선 (연어, 고등어, 참치)➡ 오메가-3 지방산이 풍부해서 염증을 줄이고 관절 통증 완화에 도움을 줘요.✔ 주 2~3회 섭취하면 좋고, 기름기 적게 굽거나 찜 요리로 먹으면 더 좋아요.2) 녹색 채소 (브로콜리, 시금치, 케일)➡ 항산화 성분(비타민 C, K)이 많아서 연골 보호와 뼈 건강에 도움을 줍니다.. 2025. 3. 6.
3차신경통 증상과 치료 3차 신경통(Trigeminal Neuralgia)은 얼굴의 감각을 담당하는 3차 신경에 발생하는 만성 통증 질환입니다. 극심한 통증이 특징이며, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 3차 신경통의 대표적인 증상과 치료 방법, 그리고 반드시 알아야 할 사항에 대해 정리해 보겠습니다. 3차 신경통의 대표적인 증상 3차 신경통은 주로 다음과 같은 증상으로 나타납니다.① 극심한 얼굴 통증짧고 강한 전기 충격과 같은 통증이 얼굴 한쪽에서 발생합니다.몇 초에서 몇 분 동안 지속되며, 반복적으로 나타날 수 있습니다.② 특정 자극에 의해 유발됨음식 씹기, 세수하기, 양치질, 바람이 얼굴에 닿는 것 등 가벼운 자극에도 통증이 유발될 수 있습니다.갑작스러운 발작적인 통증이 특징적입니다.③ 얼굴 한쪽에.. 2025. 3. 6.
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